初秋季节,白癜风患者要如何才能预防局限型白癜风呢?

来源:西安仁爱白癜风医学研究院 发布日期:2013-09-28 16:58

   初秋已至,很多人都很享受这个季节带来的凉爽和惬意!但是白癜风患者在享受舒爽的同时一定不能放松警惕,白癜风的预防还是要坚持!那么针对这个季节的特点,患者在预防方面有哪些要特别注意的呢?

   1、减量少吃一些富含谷胱 甘肽食物:很多资料表明,饮食中长期缺乏谷胱甘肽,可使皮肤内的酪氨酸酶活性增强。因此,白癜风患者应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物, 如洋葱、大蒜、西红柿、鱼、虾、羊内、辣椒等。尤其不宜喝酒,否则会使病情加重。可多吃些胡萝卜、芹菜、茄子、油菜等。水果中可多吃些葡 萄、苹果等秋季水果以及核桃、花生、芝麻等坚果。

   2、加强富含酪氨酸酶食物的摄入:黑色素的形成与酪氨酸和酪氨酸酶是分不开的。他俩在相 互作用下形成多巴醌,进而氧化成黑色素。酪氨酸主要来源于食物,酷氨酸酶则需要有铜、锌等微量元素参与,其活性才能增强,故应食用富含酪 氨酸、铜和锌丰富的食物,如动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆类和新鲜蔬菜等。

   3、少吃含维生素C丰富的食物:因为维生素C能降低血清铜或血清铜氧 化酶,降低酪氨酸酶的活性,不利于黑色素形成。少吃富含维生素C的蔬菜和水果,如青椒、西红柿、柑橘、柚子、柠檬、山楂、鲜枣等,尽可能多 吃些含铜丰富的食物,如田螺、河蛙、杏干、杏脯、南瓜脯、花生、葵花子、西瓜子等。

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