女性白癜风怎样调节内分泌?

来源:西安仁爱白癜风医学研究院 发布日期:2011-08-23 15:51

女性白癜风怎样调节内分泌?陕西白癜风医院西安白癜风医学研究院是西安首个白癜风治疗基地,白癜风专家指出,据统计近年来白癜风的发病率逐年增高,女性白癜风患者也未能逃脱,其中内分泌因素是女性患者常见的发病诱因。因此,女性白癜风患者调节内分泌很重要,尤其是在青春期、妊娠期和更年期。那么,女性白癜风怎样调节内分泌? 》》》推荐阅读:女性白癜风患者能化妆吗

 

女性白癜风

 

女性白癜风怎样调节内分泌?


    女性白癜风怎样调节内分泌?陕西白癜风医院西安白癜风医学研究院主任医师马晶医生为您介绍:


    (1)作息要规律。这是女性白癜风患者调节内分泌的主要手段。晚上尽量不要熬夜,按时睡觉,保持充足的休息时间,不要过度劳累。


    (2)生理因素。研究发现,怀孕、年龄、性别等生理因素对白癜风患者内分泌都有重要影响。临床观察发现,儿童白癜风患者很少出现内分泌问题,而成年女性患者特别是孕妇很容易出现内分泌失调。所以,女性白癜风患者除了要保持愉快的心情外,要多运动,加强锻炼。适合女性白癜风患者的有氧运动项目有步行、快走、慢跑、游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、跳绳、做韵律操等等。


    (3)精神因素。白癜风是一种影响美容的皮肤病,给患者学习,工作来至婚姻带来了巨大的影响。无形中给患者拷上了沉重的精神枷锁,增加了患者的精神压力,所以白癜风患者的心理问题就显得特别突出。而长期的精神紧张,也造成白癜风患者体内激素分泌发生变化,容易内分泌失调,又进一步影响治疗。所以白癜风患者一定要注意调节好自己的情绪。


    (4)饮食调理。饮食对白癜风患者的内分泌有重要影响。研究发现营养不良或者食用刺激性食物、油腻食物、熏烤食物是造成内分泌失调的重要原因。在饮食上一定要控制:1、多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物(除含维生素C的食物)。2、多吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品。3、少吃寒、凉性的食物。


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