白癜风患如何利用调节情绪来辅助治疗

来源:西安仁爱白癜风医学研究院 发布日期:2014-10-18 10:18

   其实很多的时候都是由于自己在治疗的同时没有注意到很多时候都是大家的情绪造成的,西安仁爱白癜风医院的专家将为大家做出几点介绍,希望能够通过情绪上的一些改动来做到辅助白癜风的治疗,可以起到一定的缓解作用。

  1、语言调节:语言是影响人的情绪体验与表现强有力的工具,通过语言可以引起或抑制情绪反应,白癜风并不是不治之症,是可以治疗的病,而且少数患者可以完全治愈,多数患者也有不同程度的好转,极少数患者疗效差,接受治疗比放弃治疗总是要好。用这些现实的语言来控制与调节患者的情绪。

  2、行为转移:把情绪化为行动的力量,即把低落的情绪转变为从事科学、文化、学习、工作、艺术包括习字、画画、体育的力量。

  3、自我控制:开展太极拳类体育活动,用自我调控法控制情绪,用心理过程来影响生理过程,从而达到松弛入静的效果,以此解除紧张和焦虑等不良情绪。

  4、意识调节:人的意识能够调节情绪的发生和强度,一般来说白癜风患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源,就能更有效地调节自己的情绪。

  5、注意转移:把注意力从消极情绪上转移到其他方面去,协调的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处十分融洽的环境等对病变的停止发展和治疗均有积极的意义。

  通过西安仁爱白癜风医院的专家的全面的介绍,是不是患者朋友都有一些特定的想法了呢?其实很多时候我们都要做到用我们的强大的意志来去跟我们的身体共同作战,共同抵抗白癜风的干扰。

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来源:西安仁爱白癜风医学研究院
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