没有心理医生，我们也可以自己辅导自己的心理哦

   心态决定一切。西安仁爱白癜风医院的专家指出，很多时候，只要我们的心态过硬的话，自己编可以疏通自己的心理那么具体该怎么做呢？

　　白癜风患者心理辅导内容如下：

　　向患者介绍疾病的发生、发展、预防及注意事项等知识，结合临床实例来疏导患者。由于近年来科学技术的发展，针对此病已出台多种有效的治疗方法，并得到了广大患者的认可。对白癜风患者最现实的治疗目标就是安全有效地控制病情，从而达到治疗的效果，而不是轻信所谓“根治”的许诺，盲目地求医只会增加新的烦恼和失望，加重焦虑情绪和精神刺激，导致病情加重，耽误有效的治疗时间。

　　要反复强调治病要用科学方法，不能急于求成，其病病程缓慢，治疗起来也同样缓慢，如不然，则会使病情加重或出现皮肤萎缩、毛细血管扩张等副作用，增添新的烦恼。强调患者心理因素在疾病转归、预后中起着极其重要的作用。向患者介绍情绪的稳定对人的生命活动起着很好的保健作用。这是白癜风心理护理重要的一环。

　　针对患者心理状态，情绪不同，运用不同方法对患者进行个体化心理疏导，有的放矢地进行护理教育及心理护理指导。消除患者恐惧心理，正确面对疾病，树立与疾病斗争的信心，要以乐观的态度和良好稳定的心态对待各种外界不利因素的影响，自觉营造一个有利病体康复的良好身心环境。

　　完全消除心理压力并非易事，做到这一点，需患者、家庭和社会的共同努力。家庭应保持祥和的气氛，每当患者心情不畅时，家人要耐心疏导、劝说，给予安慰，帮助患者坚定治疗的信心，保持平和的心态。

　　西安仁爱白癜风医院的专家还强调，对白癜风心理护理不只需要家人的配合。同事间要以正确方法给予关心和帮助，避免不必要的询问病情，更不能明知故问，过于频繁询问会引起患者的负性情绪。同他人议论会伤害患者的自尊心，应禁止同他人议论患者病情。