西安白癜风医院:白癜风日常养护关键的地方在哪里?

来源:西安仁爱白癜风医学研究院 发布日期:2013-05-03 09:49

  营养搭配在孩子的日常饮食中受到越来越多的重视,这样不仅对孩子的身体发育有利,对孩子的脑部发育也是很有帮助的!治疗白癜风最好的医院西安白癜风医院专家指出,饮食只是人们生活中的一个部分,尤其是对于白癜风患者而言,要注意多方面的护理!

  1、避免精神创伤或生活压力过大:精神创伤或生活压力过大是白癜风发病诱因,白癜风的发病或病情的加剧常可发生于紧张性事件之后。要避免精神创伤、疲劳过度、思虑过度、病后忧心忡忡、寝食不安、彻夜不眠等情况。精神紧张、忧郁不仅可能诱发白癜风,还可使原有白癜风扩大。

  2、合理膳食,注意休息:根据白癜风患者病情和身体状况,多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品,小心有的食物可加重病情。注意休息,劳逸结合,睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动,但娱乐时间不宜过长,运动量不宜过大。

  3、进行期白癜风要减少外界刺激:外界机械性的刺激,如对皮肤的压力、摩擦和外伤、过紧的腰带等可促使白斑的出现,其他形式的局部刺激,如烧伤、晒伤、放射线、化学药物、冻疮、和感染等也可促使白斑泛发。

  4、少食富含维生素C的水果和蔬菜:水果和蔬菜,如猕猴桃、橙子、西红柿、柠檬、山楂等含有大量维生素C,维生素C在黑色素代谢过程中,会阻止黑色素生成,从而加重白癜风病情。相反,饮食中缺乏酪氨酸会影响黑色素的合成,因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸的食物,如猪肝、瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜及豆制品等。

  5、减少或避免接触橡皮手套:因为橡皮防护手套中含有抗氧化剂的氢醌单苯醚,氢醌单苯醚对皮肤中的黑素细胞有选择性的破坏作用。戴这种橡皮手套的工人,有部分人在手背和前臂、甚至背部和下肢发生色素减退斑。

  白癜风患者很容易自卑,对外界的眼光和言语都比较敏感!治疗白癜风最好的医院西安白癜风医院专家指出,这个时候患者最好的做法就是调整情绪和心态,淡定一点,自我一点,不要太把一些人和事放在心上!这样对病情会更有利!

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