西安白癜风医院:白癜风保健一定要从生活的点滴做起!

来源:西安仁爱白癜风医学研究院 发布日期:2013-08-21 18:45

   说起保健,无非就是日常饮食、出行、起居和心态!白癜风保健当然也不能脱离这几个方面,否则就是纸上谈兵。西安白癜风医院的专家表示,白癜风这种疾病本身就很特殊,所以对于患者心态的要求也更高!那么具体的白癜风保健措施有哪些呢?一起看看专家怎么介绍吧!


   第一:穿棉质衣服:棉质的衣服比较柔软,不会引起皮肤瘙痒。应避免合成的衣料以及紧身衣物。这些衣物不但粘身体,而且可能会导致皮肤发痒。


   第二:注意出行:经常晒太阳,但不要受到强烈阳光的暴晒。由于白癜风的发生,是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响,引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢,所以适当晒太阳,能使黑色素细胞转移到皮层中,使肤色加深,从而有利于白癜风的治疗。


   第三:平时注意心态:白癜风患者由于精神负担和心理压力较重,在生活中有不如意、不顺利的时候,较健康人更容易丧失信心和生活下去的勇气。因此,白癜风患者要重视心理素质的修养,学会调适异常情绪,解除心里矛盾和压力,这对个人的工作生活和早日康。


   第四:加强自身休养,保持乐观情绪:人的情绪变化与健康密切相关,情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此,在生活和工作中要适时调整自己的心态,克制异常的情感反应,提高自己对环境的应变能力。


   西安白癜风医院的专家表示,白癜风这种疾病的确让不少患者遭受了异样的眼光,但是患者们一定不能自暴自弃,只有彻底治愈这种疾病,才能真正摆脱困扰!所以坚持治疗是患者们一定要有的恒心!

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